تمامی مطالب مطابق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.درصورت مغایرت از گزارش پست استفاده کنید.

جستجو

تبلیغات


برنامه آب کردن چربی شکم در شش هفته

     چربی شکم

    برنامه آب کردن چربی شکم درشش هفته


    باور کردن آن برای هر کسی سخت است که فقط ظرف شش هفته بتوان کل چربی‌های شکم وپهلو را آب کرد وبه اشتباه بعضی از آقایان وخانمهاکه شکمی چاق دارندفکرمی کنند که بایدتمرینات مختص این نواحی یعنی شکم وپهلوراانجام دهند ولی این اشتباه است بلکه کارشناسان دریافته‌اند که باپیاده رویودوچرخه سواری (حرکتی یاتردمیل) کلاورزش های هوازی به نتیجه بهتری می‌توان دست یافت. مقاله ای که درزیر می خوانیدفاکتورهای کلی واساسی در موردسوزاندن چربی‌های اضافی بدن می‌باشد. البته اینکه چقدر
    باجدیت وعمل نمودن به شروط این کار پایبندباشید به خود شما بستگی دارد.

     


    این مطلب تا کنون 101 بار بازدید شده است.
    ارسال شده در تاریخ پنجشنبه 11 دي 1348 [ گزارش پست ]
    منبع
    برچسب ها : هفته ,کردن چربی ,
    برنامه آب کردن چربی شکم در شش هفته

تبلیغات


    Ads1

پربازدیدترین مطالب

آمار امروز یکشنبه 1 مرداد 1396

تبلیغات

جهت سفارش تبلیغات با ایمیل زیر در ارتباط باشید
mohsen_msl@yahoo.com

تبلیغات

ads3

آخرین کلمات جستجو شده

تگ های برتر